10 Blogger thuần chay người ăn chay nên tham khảo

Chúng tôi yêu cầu 10 blogger thuần chay chia sẻ ngọc trai của họ về sự khôn ngoan để vượt qua 

sự chuyển đổi phức tạp này. tham khảo địa chỉ vi lai quan ở Lý Thường Kiệt.

1. Amy

Lời khuyên tốt nhất của tôi là luôn luôn (theo nghĩa đen luôn luôn, cho dù đó là để giảm cân, kế hoạch bữa ăn, ngày-outs) để lên kế hoạch phía trước.

Hãy chắc chắn rằng bạn biết tất cả các lựa chọn thay thế thực phẩm, các vitamin và sau đó lên kế hoạch những loại thực phẩm bạn muốn cho một vài tuần.

Sau đó, nó trở nên tự nhiên để tìm thấy những gì bạn thích và kết hợp nhiều thức ăn thuần chay hơn.

2. Luisa từ Luisa Christie

Có rất nhiều nhóm hỗ trợ Facebook thực sự tiện dụng dành riêng cho Người thuần chay (và nói chung chủ nghĩa thuần chay), cũng như các trang web và blog cho hầu hết mọi thứ liên quan đến ăn chay, từ đó rượu là ăn chay thân thiện, với những món ăn nhẹ 'ăn chay vô tình' tốt nhất là gì. tham khảo nhà hàng ăn chay ở hà nội dành cho mùa Vu Lan.

3. Louise từ Poppy và những con ong

Thực hiện một số lượng lớn các món ngon như ớt, cà ri chay hoặc đậu lăng và giữ chúng trong tủ đông khi bạn mệt mỏi và đói. Điều này sẽ khiến bạn không cảm thấy quá khó để làm.

4. Lucy từ Call Me Dumpling

Đừng đi ra ngoài và mua vô số thức ăn thuần chay đắt tiền (như phô mai và thịt giả) ngay lập tức. Bắt đầu với những điều cơ bản; nhiều loại thực phẩm không thuần chay

8. Sophie từ The Spoonie ăn chay

Tôi là một blogger thuần chay bị vô hiệu hóa nên tôi cũng nói chắc chắn sẽ làm những gì phù hợp với bạn và sức khỏe của bạn -  luôn luôn đặt mình trước khi xem xét một chế độ ăn thuần chay.

Có thể, nhưng hãy nhớ không ngừng dùng các loại thuốc thiết yếu chỉ vì một người ăn chay nói với bạn 'Không ổn'.

Như xã hội thuần chay nói, thuần chay là một cách sống, mà tìm cách loại trừ, càng nhiều càng tốt

và có thể thực hiện được, mọi hình thức bóc lột và tàn ác đối với động vật ăn, quần áo hoặc bất kỳ hình thức nào khác mục đích.

Hãy chắc chắn rằng bạn đang làm những gì là tốt nhất cho tình hình của bạn, và vui chơi.

9. Lucy từ Smallholding nhỏ nhất

Mượn một vài cuốn sách công thức thuần chay để bạn có thể thử một số món ăn mới, thường là một sự thay đổi dựa trên thực vật thịt yêu thích. Thug Kitchen và Vegan Richa là hai trong số những người yêu thích của tôi.

Theo dõi các blogger thuần chay, hãy xem Pinterest và Instagram cũng như có rất nhiều kiến ​​thức đó.

10. Rhian từ công thức của Rhian

Giữ gia vị và thảo dược trong tay trong nhà bếp - họ có thể tạo nên sự khác biệt khi nấu đồ như rau, đậu và đậu phụ.

Nếu bạn muốn cải thiện kỹ năng nấu ăn của bạn và tìm hiểu làm thế nào để làm cho người ăn chay lành mạnh và thuần chay các bữa ăn, chúng tôi đã hợp tác với OfCourse để mang đến cho bạn một loạt các khóa học có thể giúp bạn.

Nấu ăn chay và ăn chay dễ dàng

Điểm nổi bật của khóa học:

Công thức cung cấp cho hộp thư đến của bạn Thông tin được cung cấp cho sức khỏe và chế độ ăn uống cụ thể mối quan tâm

Khám phá các thành phần phổ biến và không phổ biến được sử dụng trong nấu chay và chay.

Nguồn: hướng dẫn cách nấu món chay ngon dễ làm cho cả gia đình bạn.